Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

ферментирали храни

Страници:

Колежът по туризъм в Бургас разширява обучението с акцент „здравословно хранене“

Първата среща на екипите премина под формата на кулинарна демонстрация

прочетено 10466 пъти

7 храни, които не трябва да ядете преди лягане

Хапването на някои определени храни може да възпрепятства добрия сън

прочетено 7363 пъти

Какво трябва да знаем за Е-тата? Кои хранителни добавки на етикетите правят храната вредна и защо

Разрешените хранителни добавки се делят на няколко категории, вижте кои са и какво да избягвате

прочетено 8350 пъти

Предупредителни симптоми за дефицит на витамин К

С консумацията на кои храни ще можете да си набавите витамина

прочетено 5778 пъти

6 храни, които влошават алергиите

Избягвайте консумацията им, за да сте здрави

прочетено 15377 пъти

Осем групи храни могат да изгонят безпокойството

Яденето само на 40 грама шоколад на ден, или около две-три квадратчета, намалява нивата на стрес

прочетено 8681 пъти

4 вида хранителни вещества за здрави черва

Храни, от които чревните бактерии се нуждаят

прочетено 9943 пъти

Приемът на витамините D и К2 може да ви предпази от остеопороза, инфаркт и инсулт

Успоредно с комплекса от витамини е добре да се приема и магнезий, съветва специалистът

прочетено 22079 пъти

5 напитки, които подобряват имунитета

Следването на здравословен хранителен план и добавянето на някои полезни напитки към него, могат да помогнат да поддържаме силен имунитет

прочетено 9199 пъти

5 чудесни и 5 ужасни храни за червата

Какво да ядете и какво да избягвате за здрави черва

прочетено 14058 пъти

Страници:

Всички новини

Косово за първи път стана член на европейска институция Това ще позволи на страната да участва в обсъждането на европейски политики, свързани с икономиката, социалната интеграция и устойчивото развитие 18/10/2025, Събота 18:20 0

Взрив уби трима в руски завод за експлозиви Спешните служби съобщиха, че са приключили спасително-издирвателните операции 18/10/2025, Събота 18:00 0

Учените признаха осмия континент на Земята Гeoлoжĸaтa иcтopия нa Зeлaндия зaпoчвa пpeди пoвeчe oт 100 милиoнa гoдини, ĸoгaтo e билa чacт oт дpeвния cyпepĸoнтинeнт Гoндвaнa 18/10/2025, Събота 17:40 0

Списъкът с врагове на Тръмп расте Както и обвиненията, пред които са изправени 18/10/2025, Събота 17:20 0

Пилето с картофи никога не е било по-вкусно! Сгответе го, както правят арабските жени и ще забравите класическата рецепта Рецептата е арабска, а крайният резултат е необичайно вкусен, така че няма да го приготвяте само веднъж 18/10/2025, Събота 17:00 0

7 признака, че някой в живота ви разрушава психичното ви здраве Психолозите обясняват как точно се случва това и подчертават, че разпознаването на тези признаци може да промени живота ви 18/10/2025, Събота 16:42 0

Тест с палеца показва дали животът ви е в опасност Трябва да вдигнете юмрук и да се опитате да изправите палеца си колкото е възможно повече 18/10/2025, Събота 16:30 0

Предлагат увеличение на здравната вноска до 10% В края на годината дефицитът в НЗОК ще е 40 млн. лв., без надлимитна дейност 18/10/2025, Събота 16:16 1

От 21 октомври всички желания на тези зодии ще станат реалност Само избрани индивиди ще имат възможността да променят съдбата си. Те ще бъдат пленени от енергията на прераждането на Луната, всичките им желания ще се сбъднат и ще имат шанса да станат по-щастливи 18/10/2025, Събота 15:50 0

Поставете сол на прозореца си тази зима и забравете за влагата Народен трик срещу конденза, който работи безотказно 18/10/2025, Събота 15:34 0

Шофьор загина след челен удар в бетонна колона Издъхнал е в болница 18/10/2025, Събота 15:18 1

Кирил Петков захапа Слави: Всеки мъж струва, колкото му тежи думата 18/10/2025, Събота 14:58 5

Ядем орехи от Китай, българските – все по-скъпи заради ниските добиви Годината е доста предизвикателна, с доста премеждия и препятствия, обясняват производители 18/10/2025, Събота 14:39 2

На вниманието на бургазлии, които живеят или шофират в този район Затварят ключово кръстовище в жк "Зорница" 18/10/2025, Събота 14:22 0

Киселова прехвърли топката изцяло на ГЕРБ: Стабилността на НС е тяхна! Предстои председателите на парламентарните групи да седнат на масата на преговорите 18/10/2025, Събота 14:11 0

Малкото коте на Божинов стана майка за втори път Щастливата новина моделът сподели в инстаграм с трогателен кадър от родилното 18/10/2025, Събота 13:56 1

Разберете дали яйцето е готово само с едно въртене Готвач разкри лесен метод за перфектно сварени яйца без разклащане или варене на око 18/10/2025, Събота 13:40 1

Акция срещу разпространението на наркотици в столицата, 103-ма в ареста При обиските са иззети всички забранени субстанции 18/10/2025, Събота 13:25 0

Започва нова ера за тези 3 зодии Ключът е да прегърнат промяната с вътрешна откритост и самочувствие 18/10/2025, Събота 13:10 0

Азис показа родния си брат Поводът е повече от специален, а именно… рожден ден 18/10/2025, Събота 12:55 1

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Вижте кой грабна Купата на БМФ Порт Бургас по мини футбол Единадесет отбора от бургаските училища премериха сили в едно от най-очакваните спортни събития за младежи в града

Шофьор загина след челен удар в бетонна колона Издъхнал е в болница

С каква скорост се е движело Аудито ковчег, в което загинаха трима ученици край Черноморец (СНИМКИ) Ударът е бил много силен, вероятно колата е поднесла и се е преобърнала няколко пъти преди да се забие в крайпътното дърво с тавана нагоре

Обявяват ден на траур в община Созопол след катастрофата, погубила трима съученици от Зидарово Младежите били 11 клас, познавали се от деца и били първи приятели

Ужасяващо! Трима загинаха след гонка с 220 км/ч. на пътя Бургас-Созопол Инцидентът е от снощи, блъснали са се в дърво след загуба на контрол

Извънредно! Тежка катастрофа в бургаския ж.к. „Меден рудник“ БМВ се заби в уличен стълб преди минути

Кмет от ГЕРБ премина към „ДПС-Ново начало“ Харесвам политиката на Делян Пеевски и това, че работи за хората, сподели той

Ново начало настъпва в управлението, но се запазва статуквото в кабинета на малцинството Феодализацията на министерства и отдаването им на концесии, за което призна в монолога си Бойко Борисов, няма да бъдат отменени

Бащата на Сияна обвини вещи лица, че се хранят с кръвта на убити деца Проф. Станимир Карапетков му отговори и поиска извинение

Само във Флагман.бг: Зетят на Маджо строи мегакомплекс на Марината в Созопол Бургаският бизнесмен Атанас Бостанджиев е собственик на терена, не е ясно дали го е продал или участва като акционер

Свят Всички новини

Украйна заменя дронове за ракети „Томахоук“? Бихме го направили, призна американският президент

Тръмп към Зеленски: Не може да се срещнеш с Путин в Унгария, защото не се харесвате Целта на делегацията от Киев е да убеди US президента, че ракетите с голям обсег са им необходими за защитата на украинските градове

Взимала кокаин, докато кърмила синовете си Бившият съпруг на Бритни Спиърс издава експлозивните си мемоари, които тепърва ще разкриват интимни подробности от брака им

Важно за всички българи живеещи или отдаващи жилища под наем в Гърция Наемите в Гърция ще се плащат само по банков път

Френската отбрана е в женски ръце Катрин Вотрен оглави армията

Тръмп подаде нова жалба за 15 млрд. долара срещу „Ню Йорк таймс“ Това се случва месец след като федерален съдия обяви първата му жалба за „неподходяща и недопустима“

Брижит Бардо е в болница в тежко състояние Легендата на френското кино е претърпяла операция

Как кметът на Варна плати 1 млн. лева, за да освободи баща си от похитители Извършителите не са разкрити

Тръмп ще строи триумфална арка във Вашингтон Предложеният проект удивително много прилича на известния паметник в края на "Шанз-Елизе" в Париж

Стана ясно как е починала тази легенда Камък ударил по главата Лаура Далмайер при спускане от връх Лайла

Делян Пеевски Чичо Румен да връща кетъринга и шампанското, купонът се отменя! Виц на деня

Виц на деня - Малката, много си готина!
- Ха, кажи нещо дето не знам!
- Колко е 8x8?

Виц на деня - Предпазливият и Господ го пази!
- Що бе, Кирчо?
- Тъкмо да се подпиша в ритуалната зала и свърши мастилото в химикалката... Статус във фейсбук