

- Ами, представи си, че първо говоря аз, а после - майка ти...

- Госпожо, честно не знам! Легнах си рано.

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]
Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]
Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!
Разрешените хранителни добавки се делят на няколко категории, вижте кои са и какво да избягвате
С консумацията на кои храни ще можете да си набавите витамина
Избягвайте консумацията им, за да сте здрави
Яденето само на 40 грама шоколад на ден, или около две-три квадратчета, намалява нивата на стрес
Храни, от които чревните бактерии се нуждаят
Успоредно с комплекса от витамини е добре да се приема и магнезий, съветва специалистът
Следването на здравословен хранителен план и добавянето на някои полезни напитки към него, могат да помогнат да поддържаме силен имунитет
Какво да ядете и какво да избягвате за здрави черва
Добавете някои подправки към менюто си